5.7 km | 00:36:08 | 06:20/km日期: 2024-05-06 17:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.8
Pace: 04'01" / 06'21" / 06'49" / 06'37" / 05'20" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+02'26") | 700 / 5700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 06'21" | 00:10'22" |
| 3 | 06'49" | 00:17'11" |
| 4 | 06'37" | 00:23'48" |
| 5 | 05'20" | 00:29'08" |
| 5.7 | 00'01" | 00:29'09" |
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