5.0 km | 00:50:57 | 10:09/km日期: 2024-05-08 05:01 - 平均心率: 132 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 87.6
Pace: 08'50" / 08'46" / 08'37" / 09'26" / 14'10" / 42'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'10" (+05'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 41'22" (+32'45") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.91 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'46" | 00:17'36" |
| 3 | 08'37" | 00:26'13" |
| 4 | 09'26" | 00:35'39" |
| 5 | 14'10" | 00:49'49" |
| 5.0 | 41'29" | 00:50'30" |
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