2.7 km | 00:12:13 | 04:27/km日期: 2024-05-07 18:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 72.7
Pace: 04'20" / 04'40" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+01'36") | 113 / 113 |
| 2 | | 02'48" | 93 / 207 |
| 3 | | 04'39" (+01'51") | 111 / 318 |
| 4 | | 02'55" (+00'07") | 95 / 414 |
| 5 | | 04'52" (+02'04") | 120 / 534 |
| 6 | | 03'08" (+00'20") | 83 / 617 |
| 7 | | 05'06" (+02'18") | 546 / 1164 |
| 8 | | 03'02" (+00'14") | 89 / 1254 |
| 9 | | 04'47" (+01'59") | 125 / 1380 |
| 10 | | 03'00" (+00'12") | 86 / 1466 |
| 11 | | 05'09" (+02'21") | 124 / 1590 |
| 12 | | 02'57" (+00'09") | 91 / 1682 |
| 13 | | 05'17" (+02'29") | 541 / 2224 |
| 14 | | 02'55" (+00'07") | 86 / 2310 |
| 15 | | 05'10" (+02'22") | 116 / 2427 |
| 16 | | 02'58" (+00'10") | 87 / 2514 |
| 17 | | 05'42" (+02'54") | 120 / 2634 |
| 18 | | 03'11" (+00'23") | 81 / 2715 |
| 19 | | 02'04" | 27 / 2743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
306.73 km 
Adidas ADIZERO TAKUMI SEN 10 白紅 累積 :
158.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'40" | 00:09'00" |
| 2.7 | 04'20" | 00:12'14" |
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