3.0 km | 00:29:09 | 09:42/km日期: 2024-05-04 08:44 - 平均心率: 134 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.5
Pace: 07'18" / 10'49" / 10'51" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+03'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'50" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+01'53") | 4 / 3004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.76 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 10'49" | 00:18'07" |
| 3 | 10'51" | 00:28'58" |
| 3.0 | 10'38" | 00:29'01" |
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