8.0 km | 01:45:04 | 13:07/km日期: 2024-05-04 05:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.8
Pace: 07'11" / 07'25" / 08'27" / 07'37" / 13'06" / 25'38" / 07'19" / 24'24" / 1316'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'25" | 00:14'36" |
| 3 | 08'27" | 00:23'03" |
| 4 | 07'37" | 00:30'40" |
| 5 | 13'06" | 00:43'46" |
| 6 | 25'38" | 01:09'24" |
| 7 | 07'19" | 01:16'43" |
| 8 | 24'24" | 01:41'07" |
| 8.0 | 1234'22" | 01:45'04" |
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