江美惠 2024/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

江美惠台北市
ID 789729

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4.4 km | 00:35:15 | 08:03/km

日期: 2024-05-05 07:19 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.1

Pace: 07'55" / 07'46" / 07'50" / 08'29" / 08'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'49" (+00'01")

993 / 993

2

07'54"

(15'41")

07'49" (+00'01")

1009 / 2003

3

07'50"

(23'31")

07'48"

1003 / 3006

4

08'29"

(32'00")

08'25" (+00'37")

1006 / 4012

5

03'00"

(35'00")

06'50"

438 / 4451

台北市

江美惠

·

5月累積里程 : 79.76 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'46"	00:15'41"
3	07'50"	00:23'31"
4	08'29"	00:32'00"
4.5	06'38"	00:35'00"

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