5.1 km | 00:25:16 | 04:59/km日期: 2016-07-17 09:16 - 地點: 新莊體育館田徑場。 - 天氣: 晴 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 04'44" / 05'02" / 05'00" / 04'58" / 05'17" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 487 / 487 |
| 2 | | 04'53" (+00'21") | 513 / 1001 |
| 3 | | 04'59" (+00'27") | 490 / 1492 |
| 4 | | 04'56" (+00'24") | 505 / 1997 |
| 5 | | 05'02" (+00'30") | 506 / 2503 |
| 6 | | 05'04" (+00'32") | 498 / 3002 |
| 7 | | 04'57" (+00'25") | 508 / 3510 |
| 8 | | 04'54" (+00'22") | 489 / 3999 |
| 9 | | 05'07" (+00'35") | 513 / 4513 |
| 10 | | 05'23" (+00'51") | 501 / 5014 |
| 11 | | 04'55" (+00'23") | 50 / 5065 |
7月累積里程 :
245.65 km 
MIZUNO MAXIMIZER 18， US9，JP27 累積 :
1719.1 kmAndroid - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'02" | 00:09'46" |
| 3 | 05'00" | 00:14'46" |
| 4 | 04'58" | 00:19'44" |
| 5 | 05'17" | 00:25'01" |
| 5.1 | 03'49" | 00:25'16" |
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