5.8 km | 00:30:01 | 05:12/km日期: 2024-05-02 21:47 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2
Pace: 04'35" / 05'26" / 05'13" / 05'14" / 05'23" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'56") | 757 / 5757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.86 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
103.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 05'26" | 00:10'01" |
| 3 | 05'13" | 00:15'14" |
| 4 | 05'14" | 00:20'28" |
| 5 | 05'23" | 00:25'51" |
| 5.8 | 05'31" | 00:30'02" |
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