6.1 km | 00:47:05 | 07:46/km日期: 2024-05-05 05:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.6
Pace: 06'49" / 08'00" / 08'12" / 07'34" / 08'12" / 07'51" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+00'42") | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
44.89 km 
ASICS GEL-PULSE 14 累積 :
625.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 08'00" | 00:14'49" |
| 3 | 08'12" | 00:23'01" |
| 4 | 07'34" | 00:30'35" |
| 5 | 08'12" | 00:38'47" |
| 6 | 07'51" | 00:46'38" |
| 6.1 | 00'16" | 00:46'39" |
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