9.0 km | 00:49:07 | 05:27/km日期: 2024-05-03 16:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 72.5
Pace: 04'59" / 04'48" / 05'04" / 05'26" / 05'20" / 05'45" / 06'12" / 05'36" / 05'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+02'33") | 3033 / 3033 |
| 2 | | 03'27" (+01'04") | 48 / 3082 |
| 3 | | 05'39" (+03'16") | 530 / 3612 |
| 4 | | 03'01" (+00'38") | 55 / 3667 |
| 5 | | 05'33" (+03'10") | 539 / 4206 |
| 6 | | 02'25" (+00'02") | 68 / 4275 |
| 7 | | 05'55" (+03'32") | 506 / 4781 |
| 8 | | 02'30" (+00'07") | 66 / 4848 |
| 9 | | 05'56" (+03'33") | 504 / 5352 |
| 10 | | 02'51" (+00'28") | 58 / 5411 |
| 11 | | 06'24" (+04'01") | 468 / 5879 |
| 12 | | 02'23" | 69 / 5949 |
| 13 | | 06'42" (+04'19") | 447 / 6397 |
| 14 | | 02'49" (+00'26") | 59 / 6456 |
| 15 | | 05'49" (+03'26") | 1715 / 8172 |
| 16 | | 05'56" (+03'33") | 834 / 9007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.25 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'48" | 00:09'47" |
| 3 | 05'04" | 00:14'51" |
| 4 | 05'26" | 00:20'17" |
| 5 | 05'20" | 00:25'37" |
| 6 | 05'45" | 00:31'22" |
| 7 | 06'12" | 00:37'34" |
| 8 | 05'36" | 00:43'10" |
| 9 | 05'57" | 00:49'07" |
| 9.0 | 07'03" | 00:49'10" |
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