5.1 km | 00:33:54 | 06:42/km日期: 2024-05-01 11:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.8
Pace: 06'24" / 06'47" / 06'27" / 06'53" / 07'00" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'34") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.53 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'47" | 00:13'11" |
| 3 | 06'27" | 00:19'38" |
| 4 | 06'53" | 00:26'31" |
| 5 | 07'00" | 00:33'31" |
| 5.1 | 06'56" | 00:33'55" |
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