6.3 km | 00:48:20 | 07:42/km日期: 2024-04-28 20:47 - 平均心率: 119 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.8
Pace: 07'47" / 07'13" / 06'56" / 06'50" / 07'05" / 09'11" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'03" (+05'14") | 275 / 6275 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
231.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'13" | 00:15'00" |
| 3 | 06'56" | 00:21'56" |
| 4 | 06'50" | 00:28'46" |
| 5 | 07'05" | 00:35'51" |
| 6 | 09'11" | 00:45'02" |
| 6.3 | 00'03" | 00:45'03" |
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