5.0 km | 00:40:40 | 08:07/km日期: 2024-04-26 20:27 - 平均心率: 124 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.2
Pace: 06'54" / 08'23" / 06'06" / 14'27" / 08'21" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" (+04'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+02'15") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.75 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 08'23" | 00:15'17" |
| 3 | 06'06" | 00:21'23" |
| 4 | 14'27" | 00:35'50" |
| 5 | 08'21" | 00:44'11" |
| 5.0 | 09'57" | 00:44'13" |
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