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智源
彰化
ID 4034
535 位追隨者
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智源
14.0 km
|
01:04:41
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04:37/km
日期:
2016-07-06 17:00
-
卡路里:
819 Cal
團練:今日豁出去了,用生命在跟,跟到落隊,跟到大家都休息了,我還是努力跑,就差1K,就是沒辦法,下週繼續朝15K前進XD
7月累積里程 :
139.10 km
手動上傳
| 8 years ago
於菌頡
,
Jin cheng (高雄都會長跑)
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
許良全
那麼认真
2016-07-06 22:00 ·
2
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電電
好強!
2016-07-06 22:06 ·
3
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陳渼蘭
好強好認真..
2016-07-06 22:09 ·
3
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溪湖人
謝謝小源哥陪我跑最後幾圈。。
2016-07-06 22:13 ·
3
個人推
智源
全哥:有種鐵腿的FU,還好你沒有爆衝,很好!
雄哥:我被你操爆了,只能落隊!
蘭姐:要是我認真起來,我連自己是誰都記不得!
溪湖人:還好最後幾圈你沒加速,不然我又獨跑了!
2016-07-06 23:02 ·
3
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nice999(LDS超馬團)
加油~你一定沒問題的啦~
2016-07-06 23:15 ·
1
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winy
小源大--跑那麼慢當然沒辦法啊! 平常不是3分速嗎? 哈哈
2016-07-07 00:26 ·
1
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范世璋
真是認真帥氣男
2016-07-07 06:21 ·
1
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老娘跟你拼了
好棒棒！小弟望塵莫及
2016-07-07 06:47 ·
1
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Cheng Lung Lin
早安，運動愉快啊！
2016-07-07 06:49 ·
1
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智源
nice葛哥:我看我還是先減重,再慢慢調整,明年應該可以復出才對!
w大:這速度已經是硬撐的到口吐白沫,接近上帝的極限了!
世璋兄:我用盡100%的體力去跑,還是未達標,大家一起加油!
鉦澤哥:你客氣了,謝謝!
Lin大:早安,祝福好心情!
2016-07-07 10:51 ·
2
個人推
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朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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randallkwo
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Inna Chang
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台中阿森
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