9.2 km | 01:00:18 | 06:35/km日期: 2024-04-26 06:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.4
Pace: 07'29" / 06'37" / 07'29" / 07'47" / 07'40" / 06'43" / 05'22" / 05'18" / 05'06" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" (+00'06") | 153 / 9153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 272.24 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'37" | 00:14'06" |
| 3 | 07'29" | 00:21'35" |
| 4 | 07'47" | 00:29'22" |
| 5 | 07'40" | 00:37'02" |
| 6 | 06'43" | 00:43'45" |
| 7 | 05'22" | 00:49'07" |
| 8 | 05'18" | 00:54'25" |
| 9 | 05'06" | 00:59'31" |
| 9.2 | 00'06" | 00:59'32" |
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