陳幼儀 2024/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳幼儀新北市
ID 333009

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8.0 km | 00:54:47 | 06:50/km

日期: 2024-04-23 22:03 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6

Pace: 05'32" / 06'26" / 06'51" / 06'20" / 06'57" / 07'22" / 08'03" / 06'21" / 91'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 170.55 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'26"	00:11'58"
3	06'51"	00:18'49"
4	06'20"	00:25'09"
5	06'57"	00:32'06"
6	07'22"	00:39'28"
7	08'03"	00:47'31"
8	06'21"	00:53'52"
8.1	08'27"	00:54'47"

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