6.1 km | 00:43:17 | 07:03/km日期: 2024-04-23 18:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 69.6
Pace: 06'55" / 07'22" / 07'03" / 06'59" / 07'06" / 51'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'03") | 946 / 5946 |
| 7 | | 07'06" (+00'12") | 180 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'22" | 00:14'17" |
| 3 | 07'03" | 00:21'20" |
| 4 | 06'59" | 00:28'19" |
| 5 | 07'06" | 00:35'25" |
| 6.1 | 05'51" | 00:42'01" |
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