2.1 km | 01:23:23 | 39:57/km日期: 2024-04-01 15:24 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 103 Cal
Pace: 27'41" / 09'06" / 09'27" / 20'20" / 01'14" / 00'58" / 01'08" / 02'08" / 01'04" / 00'58" / 01'12" / 01'02" / 01'07" / 01'03" / 00'57" / 01'05" / 00'56" / 01'11" / 08'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
92.01 km 
new balance 螢光綠 累積 :
1330.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'41" | 00:27'41" |
| 2 | 09'06" | 00:36'47" |
| 3 | 09'27" | 00:46'14" |
| 4 | 20'20" | 01:06'34" |
| 5 | 01'14" | 01:07'48" |
| 6 | 00'58" | 01:08'46" |
| 7 | 01'08" | 01:09'54" |
| 8 | 02'08" | 01:12'02" |
| 9 | 01'04" | 01:13'06" |
| 10 | 00'58" | 01:14'04" |
| 11 | 01'12" | 01:15'16" |
| 12 | 01'02" | 01:16'18" |
| 13 | 01'07" | 01:17'25" |
| 14 | 01'03" | 01:18'28" |
| 15 | 00'57" | 01:19'25" |
| 16 | 01'05" | 01:20'30" |
| 17 | 00'56" | 01:21'26" |
| 18 | 01'11" | 01:22'37" |
| 2.1 | 00'-2" | 01:23'23" |
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