3.2 km | 00:38:45 | 12:06/km日期: 2024-04-23 20:46 - 平均心率: 77 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.4
Pace: 12'32" / 12'02" / 11'44" / 12'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'01" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+00'24") | 202 / 3202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
134.04 km 
Mizuno Rider26 累積 :
1034.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'32" | 00:12'32" |
| 2 | 12'02" | 00:24'34" |
| 3 | 11'44" | 00:36'18" |
| 3.2 | 12'10" | 00:38'46" |
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