5.1 km | 00:25:56 | 05:07/km日期: 2016-07-10 09:18 - 地點: 新莊體育館田徑場。 - 天氣: 晴 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 04'32" / 05'11" / 05'14" / 05'30" / 05'16" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 495 / 495 |
| 2 | | 04'54" (+00'48") | 509 / 1004 |
| 3 | | 05'02" (+00'56") | 495 / 1499 |
| 4 | | 05'12" (+01'06") | 499 / 1998 |
| 5 | | 05'12" (+01'06") | 498 / 2497 |
| 6 | | 05'22" (+01'16") | 505 / 3002 |
| 7 | | 05'18" (+01'12") | 495 / 3498 |
| 8 | | 05'32" (+01'26") | 517 / 4016 |
| 9 | | 05'21" (+01'15") | 487 / 4503 |
| 10 | | 05'12" (+01'06") | 508 / 5011 |
| 11 | | 04'25" (+00'19") | 48 / 5060 |
7月累積里程 :
245.65 km 
MIZUNO MAXIMIZER 18， US9，JP27 累積 :
1719.1 kmAndroid - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'11" | 00:09'43" |
| 3 | 05'14" | 00:14'57" |
| 4 | 05'30" | 00:20'27" |
| 5 | 05'16" | 00:25'43" |
| 5.1 | 03'33" | 00:25'56" |
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