2.0 km | 00:12:32 | 06:13/km日期: 2024-04-20 06:02 - 平均心率: 117 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'23" / 06'05" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 13 / 2013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
352.49 km 
nike vaporfly 黃鼠狼 3 累積 :
1040.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'05" | 00:12'28" |
| 2.0 | 05'03" | 00:12'32" |
留言 
