banyanchan 2016/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

banyanchan 台中
ID 55315

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12.0 km | 00:57:28 | 04:47/km

日期: 2016-07-02 05:25 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 悶 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'16" / 06'24" / 06'36" / 07'12" / 06'40" / 06'32" / 06'36" / 07'08" / 00'00" /

忘記按GPS...

7月累積里程 : 78.93 km

New Balance M3090 GL1 累積 : 1616.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ina, 於菌頡和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'24"	00:12'40"
3	06'36"	00:19'16"
4	07'12"	00:26'28"
5	06'40"	00:33'08"
6	06'32"	00:39'40"
7	06'36"	00:46'16"
8	07'08"	00:53'24"
8.6	06'26"	00:57'28"

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成績 : 01:07:05

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