5.2 km | 00:40:07 | 07:44/km日期: 2024-04-18 21:08 - 平均心率: 127 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 81.7
Pace: 06'41" / 07'38" / 05'41" / 30'49" / 07'28" / 18'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+03'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'07" (+12'26") | 181 / 5181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.75 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'38" | 00:14'19" |
| 3 | 05'41" | 00:20'00" |
| 4 | 30'49" | 00:50'49" |
| 5 | 07'28" | 00:58'17" |
| 5.2 | 18'09" | 01:01'35" |
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