3.3 km | 00:40:12 | 12:14/km日期: 2024-04-16 20:52 - 平均心率: 78 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.2
Pace: 12'56" / 11'52" / 11'46" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'56" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" (+00'58") | 286 / 3286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
134.04 km 
Mizuno Rider26 累積 :
1034.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'56" | 00:12'56" |
| 2 | 11'52" | 00:24'48" |
| 3 | 11'46" | 00:36'34" |
| 3.3 | 12'41" | 00:40'12" |
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