5.2 km | 00:40:07 | 07:45/km日期: 2024-04-14 20:28 - 平均心率: 124 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'16" / 07'40" / 05'34" / 17'13" / 09'47" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+04'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+07'25") | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.75 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'40" | 00:13'56" |
| 3 | 05'34" | 00:19'30" |
| 4 | 17'13" | 00:36'43" |
| 5 | 09'47" | 00:46'30" |
| 5.2 | 13'01" | 00:48'47" |
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