6.2 km | 00:36:38 | 05:54/km日期: 2024-04-13 06:40 - 平均心率: 113 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.9
Pace: 07'21" / 05'54" / 06'19" / 06'47" / 05'33" / 05'35" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'45") | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 361.29 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'54" | 00:13'15" |
| 3 | 06'19" | 00:19'34" |
| 4 | 06'47" | 00:26'21" |
| 5 | 05'33" | 00:31'54" |
| 6 | 05'35" | 00:37'29" |
| 6.2 | 08'03" | 00:39'10" |
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