6.1 km | 00:38:25 | 06:18/km日期: 2024-04-11 20:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'35" / 06'35" / 06'19" / 07'48" / 07'03" / 09'02" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 88 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.78 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'35" | 00:13'10" |
| 3 | 06'19" | 00:19'29" |
| 4 | 07'48" | 00:27'17" |
| 5 | 07'03" | 00:34'20" |
| 6 | 09'02" | 00:43'22" |
| 6.1 | 05'06" | 00:43'49" |
留言 
展開計圈分析
