6.2 km | 00:27:41 | 04:26/km日期: 2024-04-10 22:38 - 平均心率: 156 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.1
Pace: 04'27" / 04'12" / 04'18" / 04'18" / 04'17" / 09'26" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+01'17") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.70 km 
Saucony Endrophin speed 2 累積 :
974.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'12" | 00:08'39" |
| 3 | 04'18" | 00:12'57" |
| 4 | 04'18" | 00:17'15" |
| 5 | 04'17" | 00:21'32" |
| 6 | 09'26" | 00:30'58" |
| 6.2 | 05'27" | 00:32'13" |
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