5.9 km | 00:33:50 | 05:41/km日期: 2024-04-10 06:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 73.6
Pace: 05'55" / 04'31" / 05'57" / 06'11" / 06'09" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'15" (+10'37") | 54 / 1054 |
| 3 | | 03'43" (+00'05") | 900 / 1954 |
| 4 | | 13'09" (+09'31") | 266 / 2220 |
| 5 | | 03'38" | 900 / 3120 |
| 6 | | 12'59" (+09'21") | 269 / 3389 |
| 7 | | 03'42" (+00'04") | 900 / 4289 |
| 8 | | 12'36" (+08'58") | 277 / 4567 |
| 9 | | 03'41" (+00'03") | 900 / 5467 |
| 10 | | 06'58" (+03'20") | 480 / 5947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 67.05 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 04'31" | 00:10'26" |
| 3 | 05'57" | 00:16'23" |
| 4 | 06'11" | 00:22'34" |
| 5 | 06'09" | 00:28'43" |
| 5.9 | 05'22" | 00:33'49" |
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