5.0 km | 00:23:24 | 04:40/km日期: 2024-04-03 05:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 88
Pace: 04'46" / 04'40" / 04'43" / 04'36" / 04'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
95.29 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
828.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'40" | 00:09'26" |
| 3 | 04'43" | 00:14'09" |
| 4 | 04'36" | 00:18'45" |
| 5 | 04'37" | 00:23'22" |
| 5.0 | 04'00" | 00:23'25" |
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