6.8 km | 00:50:36 | 07:25/km日期: 2024-04-03 05:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.1
Pace: 08'02" / 07'26" / 07'25" / 07'18" / 07'10" / 07'14" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'15") | 812 / 6812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
169.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'26" | 00:15'28" |
| 3 | 07'25" | 00:22'53" |
| 4 | 07'18" | 00:30'11" |
| 5 | 07'10" | 00:37'21" |
| 6 | 07'14" | 00:44'35" |
| 6.8 | 07'23" | 00:50'35" |
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