12.3 km | 01:11:02 | 05:45/km日期: 2024-04-01 17:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 891 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 67.4
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'49" / 05'53" / 05'44" / 05'40" / 05'47" / 05'44" / 05'41" / 05'42" / 05'50" / 05'45" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 12327 / 12327 |
| 2 | | 04'30" | 7 / 12335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.08 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'49" | 00:17'22" |
| 4 | 05'53" | 00:23'15" |
| 5 | 05'44" | 00:28'59" |
| 6 | 05'40" | 00:34'39" |
| 7 | 05'47" | 00:40'26" |
| 8 | 05'44" | 00:46'10" |
| 9 | 05'41" | 00:51'51" |
| 10 | 05'42" | 00:57'33" |
| 11 | 05'50" | 01:03'23" |
| 12 | 05'45" | 01:09'08" |
| 12.3 | 05'40" | 01:11'02" |
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