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    陳榮興 台南
    ID 233695
    674 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳榮興
    1.6 km | 00:18:58 | 11:45/km
    日期: 2024-04-01 18:18 - 平均心率: 107 - 卡路里: 107 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7
    Pace: 11'53" / 12'25" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    11'53"  (11'53")
    		11'53"1000 / 1000
    2
    07'05"  (18'58")
    		11'33" 613 / 1613
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區101~12365~79%
    2:M馬拉松配速區123~13879~89%
    3:T乳酸耐力區138~14389~92%
    4:A無氧耐力區143~15292~97.5%
    5:I最大耗氧區152~15697.5~100%
    最大心率為156 點此去設定最大心率
    4月累積里程 : 153.51 km
    TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
    梁澤鈞, 陳信傑 和其他 84 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    劉清泉 晚安
    2024-04-01 19:27 ·
     1 個人推
    沈麗鳳 運動愉悅
    2024-04-01 20:15 ·
     1 個人推
    🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 晚上好～運動愉快😊
    2024-04-01 21:07 ·
     1 個人推
    陳銘邦 晚安 新月運動愉快
    2024-04-01 21:26 ·
     1 個人推
    Tun45 晚安🤗
    四月運動事順心
    運動愉快❤️健康
    2024-04-01 22:09 ·
     1 個人推
    陳沆圳 晚安～夜晚運動舒心😄
    2024-04-01 22:18 ·
     1 個人推
    郭耀宗 晚安！運動愉快！
    2024-04-01 22:39 ·
     1 個人推
    T.H. Chang 榮興大晚安，新月運動愉快👍
    2024-04-02 01:21 ·
     1 個人推
    林富田 早安，跑步運動愉快!
    2024-04-02 04:16 ·
     1 個人推
    楊志民 早安愉快👍
    2024-04-02 06:52 ·
     1 個人推
    陳金雀 早安~陳大哥~跑步愉快~🤗🤗🤗
    2024-04-02 07:36 ·
     1 個人推
    台南德哥 早安！運動舒心。
    2024-04-02 07:57 ·
     1 個人推
    黃明蘋 早安運動愉快
    2024-04-02 08:01 ·
     1 個人推
    李慈仁 熬早，開市愉快
    2024-04-02 08:35 ·
     1 個人推
    宋布里奇 午安安囉
    運動舒活😘
    2024-04-02 16:51 ·
     1 個人推
    Louis 榮興大～晚安，四月運動開工，順心如意！
    2024-04-02 18:58 ·
     1 個人推
    余志明 運動愉快
    2024-04-02 21:16 ·
     1 個人推
    王裕政 新週運動愉快😁
    2024-04-02 21:25 ·
     1 個人推
    Panda Tsai 開工愉快🎉🎉🎉
    2024-04-02 21:32 ·
     1 個人推
    黃肇璟 棒棒棒
    2024-04-08 14:05 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 101~ 132


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'53"00:11'53"
    1.612'24"00:19'30"

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