5.5 km | 00:56:03 | 10:10/km日期: 2024-03-27 18:56 - 平均心率: 94 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.1
Pace: 09'04" / 36'18" / 11'13" / 08'56" / 10'38" / 18'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'26" (+09'40") | 510 / 5510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
69.32 km 
Y拖II 累積 :
5062.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 36'18" | 00:45'22" |
| 3 | 11'13" | 00:56'35" |
| 4 | 08'56" | 01:05'31" |
| 5 | 10'38" | 01:16'09" |
| 5.5 | 18'26" | 01:25'34" |
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