6.1 km | 00:33:20 | 05:30/km日期: 2024-03-25 13:56 - 天氣: 🌞 - 平均心率: 153 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'35" / 05'35" / 05'42" / 05'35" / 05'27" / 05'09" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.96 km 
母子鱷魚🐊 超跑軍綠色Y拖3代 累積 :
1454.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'35" | 00:11'10" |
| 3 | 05'42" | 00:16'52" |
| 4 | 05'35" | 00:22'27" |
| 5 | 05'27" | 00:27'54" |
| 6 | 05'09" | 00:33'03" |
| 6.1 | 04'49" | 00:33'20" |
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