8.2 km | 00:47:42 | 05:51/km日期: 2024-03-27 22:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'59" / 05'46" / 05'48" / 05'49" / 05'48" / 05'56" / 05'58" / 07'06" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 152 / 8152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 172.79 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 05'48" | 00:17'33" |
| 4 | 05'49" | 00:23'22" |
| 5 | 05'48" | 00:29'10" |
| 6 | 05'56" | 00:35'06" |
| 7 | 05'58" | 00:41'04" |
| 8 | 07'06" | 00:48'10" |
| 8.2 | 05'35" | 00:49'01" |
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