8.1 km | 01:01:15 | 07:35/km日期: 2024-03-28 19:34 - 平均心率: 156 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.5
Pace: 06'32" / 06'28" / 07'16" / 07'45" / 07'55" / 07'33" / 09'36" / 07'42" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'37") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.77 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'28" | 00:13'00" |
| 3 | 07'16" | 00:20'16" |
| 4 | 07'45" | 00:28'01" |
| 5 | 07'55" | 00:35'56" |
| 6 | 07'33" | 00:43'29" |
| 7 | 09'36" | 00:53'05" |
| 8 | 07'42" | 01:00'47" |
| 8.1 | 06'51" | 01:01'15" |
展開計圈分析
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