5.0 km | 01:42:46 | 20:29/km日期: 2024-03-27 06:59 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 17°C - 濕度: 86.2
Pace: 18'28" / 23'19" / 19'46" / 24'59" / 15'57" / 19'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'58" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 22'23" (+03'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 20'55" (+01'57") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 13'26" | 188 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'28" | 00:18'28" |
| 2 | 23'19" | 00:41'47" |
| 3 | 19'46" | 01:01'33" |
| 4 | 24'59" | 01:26'32" |
| 5 | 15'57" | 01:42'29" |
| 5.0 | 19'07" | 01:42'48" |
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