3.2 km | 01:01:46 | 19:04/km日期: 2024-03-26 06:50 - 平均心率: 98 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.4
Pace: 19'51" / 21'35" / 17'07" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'30" (+02'48") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 17'42" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 14'25" | 19 / 3237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'51" | 00:19'51" |
| 2 | 21'35" | 00:41'26" |
| 3 | 17'07" | 00:58'33" |
| 3.2 | 13'35" | 01:01'47" |
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