6.0 km | 00:44:45 | 07:27/km日期: 2024-03-19 17:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64.5
Pace: 07'22" / 07'52" / 07'25" / 07'33" / 07'18" / 07'12" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'49" (+04'38") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.08 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'52" | 00:15'14" |
| 3 | 07'25" | 00:22'39" |
| 4 | 07'33" | 00:30'12" |
| 5 | 07'18" | 00:37'30" |
| 6 | 07'12" | 00:44'42" |
| 6.0 | 11'06" | 00:44'45" |
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