Ho chiu nung 2013/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ho chiu nung 高雄
ID 22255

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5.0 km | 00:29:17 | 05:49/km

日期: 2013-08-18 21:23 - 地點: 老路線 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'54" / 06'19" / 05'55" / 05'23" / 05'41" / 03'20" /

復健中，快好了！

8月累積里程 : 120.25 km

Android 上傳 | 11 years ago

蘭迪, 阮思兆和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'19"	00:12'13"
3	05'55"	00:18'08"
4	05'23"	00:23'31"
5	05'41"	00:29'12"
5.0	03'18"	00:29'17"

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