2.9 km | 00:12:16 | 04:17/km日期: 2024-03-22 19:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 58.2
Pace: 04'17" / 04'24" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'08") | 397 / 397 |
| 2 | | 04'16" (+00'04") | 405 / 803 |
| 3 | | 04'14" (+00'02") | 410 / 1213 |
| 4 | | 04'26" (+00'14") | 399 / 1613 |
| 5 | | 04'14" (+00'02") | 411 / 2024 |
| 6 | | 04'12" | 413 / 2438 |
| 7 | | 04'20" (+00'08") | 418 / 2856 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
162.34 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
563.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'24" | 00:08'41" |
| 2.9 | 04'12" | 00:12'17" |
留言 
展開計圈分析
