9.0 km | 01:00:30 | 06:42/km日期: 2016-06-25 22:24 - 平均心率: 183 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'52" / 05'08" / 06'31" / 07'31" / 06'05" / 06'01" / 06'25" / 08'35" / 08'07" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'51") | 852 / 852 |
| 2 | | 05'28" (+01'28") | 1825 / 2677 |
| 3 | | 07'35" (+03'35") | 1316 / 3994 |
| 4 | | 06'10" (+02'10") | 3000 / 6994 |
| 5 | | 12'19" (+08'19") | 405 / 7400 |
| 6 | | 04'25" (+00'25") | 56 / 7456 |
| 7 | | 06'54" (+02'54") | 217 / 7673 |
| 8 | | 04'10" (+00'10") | 59 / 7733 |
| 9 | | 06'21" (+02'21") | 236 / 7969 |
| 10 | | 04'00" | 62 / 8032 |
| 11 | | 06'25" (+02'25") | 233 / 8265 |
| 12 | | 04'27" (+00'27") | 56 / 8321 |
| 13 | | 06'26" (+02'26") | 232 / 8554 |
| 14 | | 10'47" (+06'47") | 463 / 9017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'08" | 00:11'00" |
| 3 | 06'31" | 00:17'31" |
| 4 | 07'31" | 00:25'02" |
| 5 | 06'05" | 00:31'07" |
| 6 | 06'01" | 00:37'08" |
| 7 | 06'25" | 00:43'33" |
| 8 | 08'35" | 00:52'08" |
| 9 | 08'07" | 01:00'15" |
| 9.0 | 13'58" | 01:00'30" |
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