6.1 km | 00:50:03 | 08:08/km日期: 2024-03-21 19:35 - 平均心率: 131 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.7
Pace: 08'21" / 08'01" / 07'56" / 08'21" / 07'41" / 08'23" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'19") | 599 / 3599 |
| 5 | | 13'03" (+05'22") | 66 / 3665 |
| 6 | | 07'41" | 1000 / 4665 |
| 7 | | 08'06" (+00'25") | 1000 / 5665 |
| 8 | | 08'25" (+00'44") | 483 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.67 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'01" | 00:16'22" |
| 3 | 07'56" | 00:24'18" |
| 4 | 08'21" | 00:32'39" |
| 5 | 07'41" | 00:40'20" |
| 6 | 08'23" | 00:48'43" |
| 6.1 | 07'30" | 00:49'50" |
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