6.6 km | 00:50:00 | 07:33/km日期: 2024-03-20 20:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 15°C - 濕度: 59.7
Pace: 07'45" / 07'53" / 07'32" / 07'29" / 08'00" / 07'35" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'15") | 623 / 6623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'53" | 00:15'38" |
| 3 | 07'32" | 00:23'10" |
| 4 | 07'29" | 00:30'39" |
| 5 | 08'00" | 00:38'39" |
| 6 | 07'35" | 00:46'14" |
| 6.6 | 07'38" | 00:51'00" |
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