胡景皓 2024/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

胡景皓基隆
ID 747770

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9.1 km | 01:36:11 | 10:32/km

日期: 2024-03-18 20:30 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86

Pace: 09'32" / 10'27" / 09'44" / 01'19" / 01'16" / 01'21" / 01'25" / 01'26" / 03'27" / 450'08" /

基本訓練

3月累積里程 : 27.93 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	10'27"	00:19'59"
3	09'44"	00:29'43"
4	01'19"	00:31'02"
5	01'16"	00:32'18"
6	01'21"	00:33'39"
7	01'25"	00:35'04"
8	01'26"	00:36'30"
9	03'27"	00:39'57"
9.1	449'40"	01:36'13"

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