6.7 km | 00:55:14 | 08:13/km日期: 2024-03-14 07:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84.3
Pace: 07'25" / 07'27" / 08'17" / 08'54" / 07'33" / 10'22" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+02'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+01'46") | 720 / 6720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.91 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'27" | 00:14'52" |
| 3 | 08'17" | 00:23'09" |
| 4 | 08'54" | 00:32'03" |
| 5 | 07'33" | 00:39'36" |
| 6 | 10'22" | 00:49'58" |
| 6.7 | 09'10" | 00:56'35" |
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