8.3 km | 00:40:31 | 04:53/km日期: 2024-03-16 08:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94.2
Pace: 04'52" / 04'55" / 04'52" / 04'55" / 05'57" / 04'55" / 04'54" / 06'18" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'09") | 277 / 8277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.79 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'55" | 00:09'47" |
| 3 | 04'52" | 00:14'39" |
| 4 | 04'55" | 00:19'34" |
| 5 | 05'57" | 00:25'31" |
| 6 | 04'55" | 00:30'26" |
| 7 | 04'54" | 00:35'20" |
| 8 | 06'18" | 00:41'38" |
| 8.3 | 04'58" | 00:43'01" |
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