3.5 km | 00:56:03 | 15:57/km日期: 2024-03-13 19:05 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62.1
Pace: 17'51" / 22'48" / 10'06" / 10'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'51" (+07'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'48" (+12'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'22" (+00'16") | 511 / 3511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.35 km 
母子鱷魚 三代(白)20240101 累積 :
976.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'51" | 00:17'51" |
| 2 | 22'48" | 00:40'39" |
| 3 | 10'06" | 00:50'45" |
| 3.5 | 10'23" | 00:56'04" |
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