8.4 km | 03:52:35 | 27:34/km日期: 2024-03-14 17:42 - 平均心率: 80 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 54.9
Pace: 28'12" / 50'16" / 24'15" / 93'56" / 06'36" / 10'44" / 10'23" / 04'55" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 28'09" (+23'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 50'15" (+45'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'14" (+19'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:33'55" (+29'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'44" (+05'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'23" (+05'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+02'49") | 434 / 8434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 425.74 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'12" | 00:28'12" |
| 2 | 50'16" | 01:18'28" |
| 3 | 24'15" | 01:42'43" |
| 4 | 93'56" | 03:16'39" |
| 5 | 06'36" | 03:23'15" |
| 6 | 10'44" | 03:33'59" |
| 7 | 10'23" | 03:44'22" |
| 8 | 04'55" | 03:49'17" |
| 8.4 | 07'42" | 03:52'38" |
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